Mempunyai tubuh yang sehat sangatlah penting karena itu adalah salah satu faktor penting dalam mendukung kualitas hidup seseorang. Inilah kenapa kesehatan tubuh harus dijaga dengan cara mengontrol asupan makanan, rajin olahraga, dan istirahat kesehatan tubuh juga dapat mencegah berbagai penyakit, termasuk penyakit berbahaya. Perlu kamu ketahui, ada beberapa penyakit yang bisa bila tidak segera mendapat penanganan menyebabkan kematian secara laporan dalam jurnal Forensic Research and Criminology International mengartikan kejadian meninggal secara mendadak sebagai kematian yang terjadi 24 jam setelah gejala penyakit bawah ini akan dibahas beberapa penyakit yang awalnya tidak menunjukkan gejala signifikan, tetapi bisa berakibat fatal apabila tidak ditangani dengan baik. Inilah daftar penyakit yang bisa menyebabkan penderitanya meninggal mendadak yang tentunya patut kita waspadai Aritmia dan henti jantung mendadakilustrasi seseorang mengalami henti jantung ProductionsAritmia adalah kondisi nadi jantung berdenyut tidak normal misalnya terlalu cepat, terlalu lambat, atau berdenyut dengan irama yang tidak bisa menyebabkan seseorang mengalami henti jantung mendadak sudden cardiac death yang mana jantung tidak dapat memompa darah ke otak dan sebagai akibatnya seseorang bisa meninggal bila tidak segera mendapatkan penanganan. Dilansir UCLA David Geffen School of Medicine, aritmia menyebabkan hingga orang meninggal secara tiba-tiba setiap Cleveland Clinic, gejala utama dari henti jantung mendadak adalah merasakan jantung berdetak terlalu cepat atau tidak beraturan dan merasa pusing terhuyung-huyung seperti hendak jatuh. Namun, tidak sedikit pula yang tidak menunjukkan gejala apa lanjut, kondisi henti jantung mendadak lebih banyak dialami oleh orang laki-laki dibandingkan orang perempuan, terutama di usia 30 hingga 40 yang memiliki kondisi berikut ini lebih berisiko mengalami henti jantung mendadak Pernah mengalami serangan jantung. Seseorang yang baru saja mengalami serangan jantung rentan terhadap henti jantung mendadak, terutama selama 6 bulan setelah serangan jantung Sesaat setelah serangan jantung, pernah mengalami kondisi ventrikel takikardi bilik jantung berdetak terlalu cepat, atau ventrikel fibrilasi jantung berdetak dengan arus listrik yang terlalu cepat dan tidak beraturan Memiliki penyakit jantung koroner, termasuk riwayat kesehatan seperti aktif merokok, jantung yang membesar, dan kolesterol tinggi Memiliki anggota keluarga yang mempunyai masalah dengan kesehatan jantung. Contohnya sindrom Wolf-Parkinson-White, henti jantung mendadak, dan blok jantung Sering pingsan dengan alasan yang tidak jelas Memiliki riwayat kelainan di pembuluh darah dan memiliki penyakit jantung bawaan Obesitas dan diabetes Memiliki kondisi kardiomiopati otot jantung tidak elastis dan kaku Menggunakan obat terlarang seperti narkotika Pencegahan dapat dilakukan dengan Melakukan tes kesehatan jantung secara rutin setiap tahunnya Rajin berolahraga dan menerapkan pola makan rendah lemak Tidak merokok Menurunkan berat badan terutama bila memiliki berat badan melebihi batas normal Apabila memiliki penyakit diabetes, pastikan gula darah terkontrol Apabila memiliki riwayat penyakit jantung, rutin berkonsultasi dengan dokter untuk memonitor kesehatan jantung 2. Hematoma intrakranialilustrasi ibu naik motor dengan anak-anaknya HHematoma intrakranial adalah pendarahan yang terjadi di dalam tengkorak karena pecahnya pembuluh darah di dalam kepala. Pembuluh darah ini pecah karena cedera, misalnya jatuh atau mengalami yang pernah jatuh dan mengalami kecelakaan disarankan untuk melakukan pemindaian CT scan atau MRI untuk memeriksa apakah ada penggumpalan darah atau pembengkakan di otak. Hasilnya akan membantu dokter dalam menentukan langkah pengobatan yang tepat, misalnya pemberian resep obat atau Healthline, gejala dari hematoma intrakranial antara lain Mengalami sakit kepala yang parah secara tiba-tiba Sakit kepala yang berkaitan dengan insiden kecelakaan atau cedera Sakit kepala ringan tetapi tidak kunjung sembuh Sakit kepala yang disertai dengan leher terasa kaku atau kencang Mudah lelah dan mengantuk Merasa bingung Muntah lebih dari dua kali dalam durasi 24 jam Kejang Mengalami koma atau tidak sadarkan diri Hematoma intrakranial juga dapat terjadi pada anak-anak akibat dari guncangan yang keras dan pernah jatuh. Gejala yang muncul pada anak-anak mirip dengan gejala pada orang dewasa, dengan tambahan di bagian kepala anak terlihat bengkak, mengalami patah tulang di bagian lengan dan kaki, pendarahan di retina, dan tidak sadarkan mencegah hematoma intrakranial, dianjurkan untuk mengenakan helm saat mengendarai sepeda, sepeda motor, skateboard, atau skuter. Lalu, jangan lupa kenakan sabuk pengaman saat berkendara dengan mobil. Anak-anak yang pernah menjadi korban kekerasan dalam rumah tangga sangat disarankan untuk diperiksakan ke dokter guna memastikan tidak ada cedera di otak dan kepala. Baca Juga Viral! Janin Meninggal akibat Rumput Fatimah, Waspadai Bahayanya 3. Hematoma subduralilustrasi subdural hematoma subdural adalah pendarahan yang terjadi di antara lapisan dura dan selaput arachnoid. Lapisan dura adalah lapisan terluar di selaput mening yang melindungi otak dan tulang subdural umumnya terjadi di bayi atau balita dan lansia. Pada bayi atau balita, ini bisa terjadi akibat kekerasan dalam rumah tangga, misalnya dipukul, diguncang keras, atau trauma saat proses persalinan. Sementara pada lansia, ini bisa terjadi karena penyusutan di otak yang lalu menyebabkan pembuluh darah di otak meregang dan mudah WebMD, gejala hematoma yang perlu diwaspadai antara lain Awalnya terlihat baik-baik saja setelah cedera, tetapi beberapa hari atau minggu kemudian orang tersebut merasakan kebingungan dan dapat tidak sadarkan diri Sesaat setelah cedera, orang tersebut langsung tidak sadarkan diri dan bahkan mengalami koma Sekadar informasi, gejala seperti kebingungan, pusing, kejang, dan muntah dapat muncul 2 minggu setelah insiden cedera Lebih lanjut, orang yang menggunakan obat pengencer darah seperti aspirin dan warfarin juga berisiko mengalami hematoma subdural apabila mengalami cedera di dapat dilakukan dengan secara ketat memantau lansia agar tidak jatuh, mengawasi anak di rumah, menggunakan protokol keselamatan seperti sabuk pengaman dan helm saat berkendara atau melakukan aktivitas yang memiliki risiko jatuh atau Emboli paruemboli paru paru adalah penyumbatan di arteri paru-paru karena saluran arteri tersumbat oleh gumpalan-gumpalan darah. Gumpalan darah umumnya berasal dari darah yang menggumpal di pembuluh darah vena dalam deep vein di kaki. Gumpalan ini kemudian berjalan ke atas menuju paru-paru. Apabila gumpalan terlalu banyak, darah tidak bisa mengalir ke paru-paru dan terjadilah emboli laman University of Utah Health, sepertiga dari pasien dengan emboli paru dapat meninggal dunia karena jantung berhenti mendadak cardiac arrest sebelum dokter menemukan gumpalan atau penyumbatan di rumah Stacy Johnson, seorang dokter spesialis emboli paru di University of Utah Health di Amerika Serikat AS, menganjurkan untuk segera memeriksakan diri ke dokter apabila sering mengalami gejala kaki terasa kencang atau kaku kemudian bengkak, dada terasa sesak atau berat dan tidak bisa hilang, dan kram otot atau spasme dari Mayo Clinic, gejala emboli paru lainnya antara lain Sesak napas Dada terasa sakit saat menghirup udara, batuk, dan membungkuk. Rasa sakit membuat penderita merasa kesulitan untuk bernapas dalam Batuk yang mengeluarkan darah atau dahak yang tercampur dengan darah Detak jantung sangat cepat atau tidak beraturan Demam Kaki terasa sakit atau bengkak terutama di bagian betis Pusing seperti hendak jatuh Berkeringat Warna kulit menjadi pucat kebiruan cyanosis Seseorang lebih berisiko mengalami emboli paru bila Terinfeksi oleh virus corona penyebab COVID-19 Sakit jantung Kanker seperti kanker otak, ovarium, paru-paru, dan ginjal Penyakit keturunan yang berkaitan dengan darah Pernah atau baru saja melakukan operasi British Lung Foundation menyarankan untuk melakukan hal ini guna mencegah emboli paru Mengontrol asupan makanan untuk mencegah obesitas Berhenti merokok Rajin berolahraga Tidak duduk terlalu lama terutama saat sedang bekerja dan menonton TV Memastikan tubuh tidak dehidrasi dengan minum air yang cukup Setelah melakukan operasi, usahakan untuk menggerakkan kaki untuk mencegah penggumpalan darah di pembuluh vena dalam di kaki deep vein thrombosis Apabila harus melakukan perjalanan jauh dengan pesawat, kenakan pakaian yang longgar dan nyaman, berjalan, dan menggerakkan kaki setiap 30 menit Konsultasi dengan dokter apabila memiliki riwayat penggumpalan darah 5. Aneurisme aortailustrasi aneurisme aorta . aorta adalah sebuah kondisi ketika pembuluh darah besar yang membawa darah dari jantung untuk disalurkan ke seluruh tubuh mengalami pembengkakan. Kondisi ini umumnya terjadi di daerah perut dan kondisi ini sering tidak terdeteksi karena proses pembengkakan terjadi Pengendalian dan Pencegahan Penyakit Amerika Serikat CDC menyebut bahwa laki-laki usia 65-75 tahun, perokok aktif, memiliki tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, dan memiliki kondisi pengerasan di pembuluh darah memiliki risiko tinggi terkena aneurisme Cleveland Clinic, gejala aneurisme aorta yang perlu diwaspadai antara lain Sakit di rahang, dada, leher, atau punggung atas Batuk, sulit bernapas Di bagian perut terdapat benjolan atau sedikit menggelembung Sakit di bagian perut, paha, dan punggung dan tidak kunjung sembuh meskipun sudah mengganti posisi serta minum obat antinyeri Pengobatan aneurisme aorta tergantung pada seberapa besar gelembung atau pembengkakan di pembuluh darah. Namun, apabila pembengkakan terlalu besar, lebih dari 5 cm, maka dokter akan melakukan operasi untuk mengeluarkan bagian pembuluh darah yang bengkak dan menggantinya dengan transplantasi fabric tube. Bila tidak segera diobati, pasien bisa meninggal dunia terutama bila pembuluh darah sampai sabuk pengaman MartinItulah lima penyakit yang dapat mengakibatkan kematian secara mendadak terutama bila tidak segera mendapat intervensi medis. Kelalaian dalam mengidentifikasi dan melakukan penanganan secara dini akan mengakibatkan pasien mengalami sesak napas, pendarahan, tidak sadarkan diri, dan jantung berhenti hidup yang tidak sehat seperti merokok dan terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak juga meningkatkan risiko terkena penyakit seperti aritmia, emboli paru, dan aneurisme aorta. Lalai protokol keselamatan seperti mengenakan helm dan sabuk pengaman juga meningkatkan risiko kamu atau orang di sekitarmu mengalami gejala-gejala yang disebutkan di atas tadi, jangan buang waktu dan segera cari pertolongan medis. Baca Juga 7 Penyebab Kematian saat Tidur yang Bisa Dialami Siapapun IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.